2月に捻挫をした右足が、まだ完治しません。 通っているストレッチのトレーナーから足の裏が固いと言われました。 「ゴルフボールかテニスボールで足の裏マッサージしてください」と言われ、 どちらも持ってないと答えたら「青竹踏みは？」と。 「それならあ…